Afinal, o que é endorfina?
A endorfina se trata de um neuro-hormônio, uma substância natural produzida pelo cérebro. Existem diversos estudos sobre a endorfina, mas o que se sabe com certeza é que ela tem... Ler mais
Avaliação de Corrida
Melhore sua performance e previna lesões com a avaliação de corrida do Instituto Mood. Agende agora: (19) 3305.3760 ou (19) 99154.0302. Esta avaliação permite possíveis... Ler mais
Treinamento e Reabilitação de Renato Cajá, no Instituto Mood
O jogador da Ponte Preta, Renato Cajá, vem fazendo sua reabilitação e treinos de força aqui no Instituto Mood. Segundo matéria da EPTV. ele está em tratamento intensivo e na reta... Ler mais
Meeting de Treinamento de força aplicada à performance e reabilitação
No dia 23 de novembro (quinta-feira) Breno Leite, da Globus Brasil e USA, estará aqui no Instituto Mood para o Meeting de Treinamento de força aplicada à performance e... Ler mais
Low Pressure Fitness
O Low Pressure Fitness é uma técnica que tonifica e reduz medidas, diminuindo as pressões sobre a cavidade abdominal e pélvica. A prática do LPF leva a ativação involuntária da... Ler mais
Os benefícios da capoeira para crianças
A criança que pratica Capoeira infantil aprende não apenas a jogar como também a cantar e a tocar. Além disso, o jogo de Capoeira também aprimora o controle emocional,... Ler mais
Pilates Coreografado
O Pilates Coreografado é a arte da composição dos movimentos corporais, para apresentar um movimento associado ao sentimento, através de gestos corporais expressivos baseados nos... Ler mais
Os benefícios do Treinamento Funcional
O Treinamento Funcional baseia-se nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Dessa forma, visa realizar a convergência de... Ler mais
Benefícios Da Hidroginástica
Dentro da água a pessoa tem possibilidade de movimentar-se livremente. Esses movimentos proporcionam uma massagem e um relaxamento muscular, por meio de uma leve pressão... Ler mais
Psoas : O músculo da alma
Por que esse músculo merece um título tão importante? Podemos dizer que ele é o músculo mais profundo e estabilizador do corpo humano, com grande importância na nossa saúde,... Ler mais
Instituto Mood tem mesmo equipamento do Barcelona e Chelsea.
Você sabia que Kineo System é utilizada pelos principais clubes de futebol europeus, como o Barcelona, o Chelsea e o Juventus? Pois é! No Mood, você conta com essa mesma... Ler mais
Massagem com pedras quentes
Uma das massagens mais procuradas principalmente nos períodos de dias frios, a Massagem com Pedras Quentes combina técnicas terapêuticas de mobilização e reequilíbrio energético... Ler mais
Inauguração do Núcleo Kids
Neste sábado dia 26 o Instituto Mood inaugurou seu Núcleo Kids com várias atividades, muita diversão e aprendizado para os pequenos. As crianças puderam experimentar as diversas... Ler mais
Benefícios do pilates para os homens
Desde que passou a ser praticado por celebridades e, consequentemente, a fazer parte das atividades de muitas academias, o Pilates se tornou uma febre, atingindo em cheio o... Ler mais
Atividades físicas contra a depressão
A depressão é uma enfermidade mental associada a um grau elevado de transtorno psíquico, que geram efeitos negativos em relação ao humor e podendo atingir indivíduos de todas as... Ler mais
Pilates & Gyrotonic
Descubra as semelhanças e as diferenças do Pilates e Gyrotonic. Muito se tem falado em técnicas de exercícios para prevenção, promoção de saúde, reabilitação e condicionamento... Ler mais
Presença olímpica no Mood:
Pentatleta de Campinas é promessa para os Jogos de 2020 Você sabia que Campinas tem uma promessa para as Olimpíadas de 2020? Pois é! Victoria Marchesini, de 19 anos, é a atual... Ler mais
Massagem Esportiva em Campinas
Se quanto você pensa em massagem a única coisa que vem a cabeça é relaxar, então é hora de rever seus conceitos e conhecer essa novidade do Mood. Especialmente se você é atleta... Ler mais