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Treinamento e Reabilitação de Renato Cajá, no Instituto Mood

O jogador da Ponte Preta, Renato Cajá, vem fazendo sua reabilitação e treinos de força aqui no Instituto Mood.

Segundo matéria da EPTV. ele está em tratamento intensivo e na reta final da recuperação de uma lesão na panturrilha esquerda que o tirou de combate pela segunda vez em um curto espaço de tempo. Para acelerar o processo, ele trabalha diariamente em dois períodos e conta com o auxílio de equipamentos de última geração, usado em grandes times da Europa, no Instituto Mood.

https://globoesporte.globo.com/sp/campinas-e-regiao/futebol/times/ponte-preta/noticia/caja-admite-um-dos-piores-anos-e-planeja-volta-espero-ajudar-nos-ultimos-jogos.ghtml

Conversamos com Cajá e perguntamos sobre sua reabilitação e sua rotina de treinos:

“Estou fazendo reabilitação de panturrilha e tendão, pois tive uma tendinite que venho tratando, o Mood abriu espaço para que eu pudesse trabalhar e tratar e poder me reabilitar.
A minha rotina é desde as 8h da manhã tratamento e depois fortalecimento e alongamentos intervalados, com bicicleta e no campo para que eu possa estar dentro do jogo o mais rápido possível.”

 

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