Arquivos Artigos - Página 3 de 3

6 out 2020 | Artigos, Nutrição

Como melhorar a performance física através da alimentação

A nutrição é uma parte crucial de qualquer programa de exercícios e é uma forma saudável de melhorar seu desempenho sem quaisquer efeitos colaterais prejudiciais e com resultados mais rápidos. Ler mais

24 abr 2019 | Artigos, Novidades

Mood Academy – Pesquisa

O Instituto Mood teve na data de 22 de Abril de 2019 a aula inaugural com a apresentação de mais um alicerce para a instituição – PESQUISA. A pesquisa no instituto Mood tem como... Ler mais

19 fev 2019 | Artigos

Você sabe o que é estresse ou “stress”?

O estresse pode ser descrito como um estado. Acontece quando fatores extrínsecos ou intrínsecos, físicos ou mentais, ameaçam a homeostase, ou seja, o equilíbrio que deve existir... Ler mais

2 jan 2019 | Artigos

Recuperação de lesão na parte posterior do tornozelo

É a condição em que o paciente sente dor na região posterior do tornozelo causada por compressão ou impacto ósseo, às vezes envolvendo tecidos moles como o tendão do músculo... Ler mais

21 nov 2018 | Artigos

Return to Play: Como retornar às atividades com segurança!

O que é “Return to play”? A resposta seria como avaliar o resultado do tratamento que já foi iniciado minutos após a lesão e as condições mais seguras possíveis para o atleta... Ler mais

15 jan 2018 | Artigos, Modalidades

Osteopatia como Tratamento Adjuvante de Dores de Cabeça

Você é uma daquelas pessoas que, frequentemente, sofrem com dores de cabeça? Aproximadamente 90% da população adulta têm pelo menos um episódio de dor de cabeça durante a vida. Ler mais

4 dez 2017 | Artigos

Síndrome de deficiência energética altera humor, sono e gera queda de rendimento

Essa síndrome é uma inadequação do equilíbrio energético para a modalidade praticada, ou seja, a ingestão insuficiente calórica-proteica acarreta em diversas disfunções hormonais, entre outras. Ler mais

27 nov 2017 | Artigos, Notícias

Exercício reduz necessidade de ação da insulina

Pessoas com diabetes tipo 2, diferentemente de pessoas com diabetes tipo 1, produzem insulina mas o corpo pode apresentar uma resistência à ela e não corresponder corretamente a... Ler mais

23 nov 2017 | Artigos, Notícias

Afinal, o que é endorfina?

A endorfina se trata de um neuro-hormônio, uma substância natural produzida pelo cérebro. Existem diversos estudos sobre a endorfina, mas o que se sabe com certeza é que ela tem... Ler mais

11 set 2017 | Artigos

Psoas : O músculo da alma

Por que esse músculo merece um título tão importante? Podemos dizer que ele é o músculo mais profundo e estabilizador do corpo humano, com grande importância na nossa saúde,... Ler mais

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