7 ago 2025 | Artigos

O que é fisioterapia baseada em evidências

A fisioterapia baseada em evidências é um modelo que integra ciência, experiência clínica e as necessidades do paciente para decisões mais seguras e eficazes. Neste artigo, explicamos como o Instituto Mood aplica essa abordagem em todas as etapas do cuidado, da avaliação à alta. Ler mais

5 nov 2021 | Artigos

Os benefícios da caminhada

Para muitos, a caminhada é essencial para a rotina. Para outros, pode ser subestimada por não parecer tão especial quanto outros exercícios físicos.  A verdade é que caminhar... Ler mais

22 out 2021 | Artigos, Terapias

A ação da Terapia Manual

A Terapia Manual é uma abordagem de tratamento onde se utiliza as mãos com a finalidade terapêutica, para curar dores por meio de manipulações. O uso da mão humana é o mais... Ler mais

12 out 2021 | Artigos

Desenvolvimento infantil e esportes

Exercícios físicos trazem benefícios para a saúde física e mental de todos, especialmente das crianças e adolescentes que começam a praticá-los desde cedo e mantém o exercício... Ler mais

27 ago 2021 | Artigos

Yoga: além de posturas bonitas

Muito além de uma prática milenar, a yoga se tornou parte da vida de muitas pessoas, especialmente nos últimos meses. O exercício, que conecta corpo e mente, te incentiva a focar... Ler mais

20 ago 2021 | Artigos

Rotina em casa e saúde

Há mais de um ano com uma rotina de home office, seja totalmente ou parcialmente, muitos hábitos precisaram se adaptar à essa realidade e, ainda hoje, muitos necessitam de ajuste... Ler mais

23 jul 2021 | Artigos, Nutrição

Colágeno

O queridinho da vez é o colágeno. Substância que, com o passar dos anos, o corpo acaba perdendo aos poucos. Mas, por que é tão importante continuarmos com sua produção?  O... Ler mais

16 jul 2021 | Artigos

Frio e dores: qual a relação?

Com a chegada do inverno, é comum ouvirmos algumas frases relacionadas à dor, como por exemplo  “acho que vai chover, minhas costas doem” ou sobre as dores piorarem com a... Ler mais

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